Depressione da rientro? Abbiamo un suggerimento davvero utile!

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E’ tempo ormai di ritornare alle abitudini quotidiane, pratica che si accompagna, specie nei primi giorni, ad un velo di nostalgia pensando alle giornate spensierate passate in vacanza. Un fatto del tutto normale, che tuttavia, viene vissuto da molti con una certa insofferenza che fa pesare ancor di più anche gli impegni più normali. La scienza medica ci viene in aiuto con un suggerimento, fate appello alle endorfine!

Le endorfine sono sostanze chimiche prodotte dal nostro cervello, dotate di una potente attività analgesica ed eccitante. Il rilascio di queste sostanze, avviene in particolari momenti, tra cui l’attività sportiva. Un vero e proprio regolatore dell’umore, che il nostro fisico, utilizza per sopportare meglio dolore e fasi di stress, proprio come il rientro al lavoro dopo una vacanza.

Purtroppo la bella stagione sta per finire e praticare attività fisica all’aperto sarà via via più complicato. Per fortuna Malcafit a Caslano ha da pochissimo rinnovato completamente l’intera palestra con attrezzature di assoluto livello in tema di wellness. Un evento celebrato lo scorso 20 maggio, a cui si è aggiunta la festa per la vittoria del let’s move 2017. Un momento che ha dato la possibilità a molte persone di toccare con mano la straordinaria cura che Malcafit ha riposto in ogni dettaglio, perché l’attività fisica, eseguita in modo corretto, è sinonimo di salute, il bene più prezioso che ognuno di noi deve preservare.

Anni di esperienza, attrezzature all’avanguardia e un team professionale, sono la miglior garanzia per affidarsi a chi, da oltre 30 anni, sa bene come migliorare la condizione fisica di ognuno e qualsiasi sia la propria età. Inoltre, fino alla fine di settembre, è attiva una promozione che offre l’accesso a tutti i servizi della palestra, a questo indirizzo trovate tutti i dettagli http://www.malcafit.ch/promo/

 

Non siete del tutto convinti? Passate a Caslano, lo staff del Malcafit sarà lieto di fornirvi tutte le informazioni che desiderate.

 

Malcafit Centro Wellness

Via Industria 64

6987 Caslano

+41 091 606 55 53

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